수술 후 안구건조, 얼마나 가고 어떻게 관리하나

각막에는 눈물 분비를 조절하는 신경이 분포합니다. 수술 과정에서 이 신경이 일시적으로 영향을 받으면 눈이 마르는 느낌을 덜 감지하게 되고, 그 결과 눈물 분비가 줄어듭니다.

대부분 시간이 지나면서 회복되지만 회복 속도는 개인차가 큽니다. 수술 전부터 눈물이 적었던 경우라면 수술 후 불편을 더 크게 느낄 수 있어, 검사에서 눈물 분비량을 확인하는 이유가 됩니다.

인공눈물을 처방과 안내에 따라 규칙적으로 사용하는 것이 기본입니다. 증상이 있을 때만 쓰기보다 정해진 간격으로 쓰는 편이 관리에 유리한 경우가 많습니다.

화면을 오래 볼 때 깜빡임 횟수가 크게 줄어듭니다. 의식적으로 눈을 감았다 뜨고, 중간중간 먼 곳을 보며 쉬는 것이 도움이 됩니다. 실내 습도와 에어컨·히터 바람 방향도 영향을 줍니다.

• 인공눈물은 규칙적으로 사용
• 화면 작업 중 의식적으로 깜빡이기
• 바람이 직접 눈으로 오지 않게 조정